Skip to main content
Deze info kun je o.a. delen via Facebook, Whatsapp en Linkedin

Als je aan een virusinfectie denkt, breng je dit niet direct in verband met haaruitval. Toch zijn er steeds meer meldingen van mensen die kampen met verhoogde haaruitval na het oplopen van een corona infectie. Hoe zit dit en kun je hier iets tegen doen?

Stress omhoog – kans op verhoogde haaruitval omhoog

De toename van klachten over overmatige haaruitval is het indirecte gevolg van de wereldpandemie waarin het aantal ziekenhuisopnames hoger ligt dan normaal en waarin de bevolking leeft met bovenmatige angst en stress. Er bestaat een verband tussen de hoeveelheid stress die een mens ervaart en de kans op toenemende haaruitval. Het verband is eenvoudig: hoe meer stress je ervaart, des te groter de kans op méér haaruitval. Tijdens een crisis, zoals de coronapandemie, komt dit duidelijker aan het licht dan in rustiger tijden. Het merendeel van de bevolking, zeker in het begin van de crisis, is gegrepen door angst en heeft dit vooralsnog niet losgelaten. Angst leidt tot stress en stress leidt tot een verhoogde kans op haaruitval. Dat er gedurende een crisis een groter gedeelte van de bevolking kampt met haarproblemen is dan ook een statistische zekerheid.

Méér haaruitval na corona; een telogeen effluvium

Een telogeen effluvium is de medische benaming voor het type haaruitval dat veroorzaakt wordt door stress en kenmerkt zich door:

  • Er vallen veel meer haren uit dan normaal
  • Verhoogde haaruitval begint ongeveer drie maanden ná een heftig stressmoment
  • Na ongeveer zes tot negen maanden neemt de verhoogde haaruitval langzaam weer af

De meeste mensen denken bij stress enkel aan heftige oorzaken, zoals een scheiding, het overlijden van een naaste of de hoge werkdruk. Fysieke oorzaken, zoals een operatieve ingreep, een streng dieet, een auto-ongeluk, een zwangerschap of hoge koorts, worden vaak vergeten. Ook deze kunnen de oorzaak zijn van een telogeen effluvium.

Deze haarziekte is vastgesteld bij een groot gedeelte van de mensen die een corona infectie hebben meegemaakt. Hoewel het merendeel van de bevolking slechts milde klachten ervaart ten gevolge van een corona infectie, zijn er ook mensen die hevige klachten ervaren. Met name hoge koorts wordt vaak vastgesteld. Mede hierdoor zijn haarspecialisten ervan overtuigd dat hoge koorts de meest waarschijnlijke oorzaak is die de toename van haarklachten tijdens de coronapandemie verklaart.

 

Haarcyclus telogeen effluvium, haaruitval door stress. Verkort door heftig stressmoment.

 

Het effect van een telogeen effluvium

Door een heftig stressmoment (in dit geval heftige koorts) heeft het lichaam een ongewone hoeveelheid stress ervaren. Zo’n hoog stressniveau kan een uitwerking hebben op je haarcyclus. Een haarcyclus is simpel gezegd het mechanisme waarbij haarwortels, haarzakjes, eiwitten, vitaminen en bouwstoffen samenwerken om elke vijf jaar nieuwe haren aan te maken. Een hoofdhaar groeit gemiddeld vijf jaar, daarna volgt een haarwisseling. De oude haar valt uit en er komt een nieuwe haar voor in de plaats. De nieuwe haar groeit vervolgens ook vijf jaar voordat deze uitvalt (en er weer een nieuwe haar ervoor in de plaats komt). Gemiddeld wisselt een mens 20x een hoofdhaar.

Door een heftig stressmoment heeft de haarcyclus een ‘tikje’ gekregen. Dit heeft ertoe geleid dat je haren niet na vijf jaar wisselen, maar al op kortere termijn. Dit verklaart de grote toename aan uitgevallen haren: de haren die eigenlijk pas enkele maanden later zouden wisselen, wisselen nu al. Het effect van de ‘tik’ is gelukkig eenmalig (je hebt niet wekenlang hoge koorts, je krijgt niet wekelijks een auto-ongeluk, je gaat niet iedere maand scheiden) waardoor de haarcyclus al snel weer zijn normale tempo vervolgt. Hierdoor eindigt een telogeen effluvium altijd als de oorzaak ervan opgeheven is.

Verlaag je stressniveau

Naast een corona infectie én de angst voor een coronabesmetting hebben de door de overheid genomen maatregelen ter verspreiding van het virus ook een aandeel in het verhoogde stressniveau van de bevolking. Denk hierbij aan het verminderde sociale contact, de sluiting van sportscholen en de avondklok. Allemaal zaken die het leven rechtstreeks beïnvloeden. Samen met de angst heeft dit geleid tot een ongekend hoog stressniveau onder de bevolking en zal niet dalen tot het moment dat de pandemie beëindigd is.

Kunnen wij dan helemaal niets doen? Jawel, goed voor jezelf zorgen! Een goede gezondheid zorgt voor een sterker immuunsysteem. Een sterker immuunsysteem zorgt voor minder angst. Minder angst zorgt voor minder stress. En minder stress zorgt voor minder haarproblemen. Hou voor een goede gezondheid rekening met onderstaande zaken:

  • Vitaminen
  • Voedingssupplementen
  • Sporten
  • Wandelen
  • Zonlicht (vitamine D)
  • Gezond eten
  • Alcoholgebruik matigen

 

Pillen tegen haaruitval door stress: TRIX Basic Beta

Moet ik mij zorgen maken?

Nee, over het algemeen niet. Een telogeen effluvium is een veelvoorkomende haarziekte die altijd vanzelf verdwijnt. In het begin is het even schrikken omdat je een grotere hoeveelheid haren ziet uitvallen dan je gewend bent. Maar zodra je beseft dat dit haren zijn die anders enkele maanden later toch uit zouden vallen, dan is het tijd om meer te ontspannen. Omdat mensen toch vaak iets willen doen heeft ons team van specialisten het voedingssupplement TRIX Basic Beta ontwikkeld. Dit 100% natuurlijke voedingssupplement richt zich op een versneld herstel van de haarcyclus. TRIX Basic Beta voedt de haarwortels van binnenuit met de benodigde vitaminen en bouwstoffen waardoor de haarcyclus sneller zijn normale tempo vervolgt. Het natuurlijke hormoon melatonine bevordert de haargroei.

Als de haaruitval na negen maanden onveranderd hoog blijft, neem dan contact op met je huisarts of gespecialiseerd kliniek. Overigens is de kans zeer groot dat de meeste uitgevallen haren wisselen en hiervoor alweer een nieuwe haar op dezelfde plek terugkomt. Na afloop van een telogeen effluvium houd je hetzelfde aantal haren over. Er is geen blijvend haarverlies.

Hoe weet ik of ik een telogeen effluvium heb?

Stelregel: als je de haarafwijkingen alopecia androgenetica (erfelijke kaalheid) en alopecia areata (kale plekken) kunt uitsluiten, dan heb je in 90% van de gevallen met een telogeen effluvium te maken.

De meeste huisartsen, dermatologen en gespecialiseerde klinieken kunnen dit vaak snel herkennen. Om zelf een indicatie te krijgen kun je onderstaande test doen.

TRIX Basic Fibers

  • Gratis demonstratie op afspraak
  • Direct resultaat
  • Onzichtbaar voor het blote oog

22,50Opties selecteren

TRIX Basic Alpha

  • Speciaal ontwikkeld voor erfelijke kaalheid
  • Ondersteunt natuurlijk herstel bij haaruitval
  • Zeer geconcentreerd saw palmetto extract 15:1

17,10In winkelmand

TRIX Basic Beta

  • Speciaal ontwikkeld voor haaruitval bij ‘stress’
  • Draagt bij aan onderhoud van normaal haar
  • Bevat de natuurlijke bouwstoffen voor het haar

17,10In winkelmand


Deze info kun je o.a. delen via Facebook, Whatsapp en Linkedin
1