Haaruitval bij vrouwen: onderschat het niet

Komt haaruitval bij vrouwen vaak voor?

In onze huidige maatschappij zie je regelmatig een man met een kaal hoofd over straat lopen. Een vrouw met een kaal hoofd kom je niet vaak tegen, want de meeste vrouwen schamen zich voor dunner wordend haar. Vaak wordt geprobeerd om dit te camoufleren door een haarwerk (pruik) of fibers. Het haar is een onderdeel van het lichaam dat het zelfbeeld van een vrouw enorm beïnvloedt. Uit een onderzoek van Beauty+ onder 523 vrouwen in de leeftijd van 35 tot 65 jaar is naar voren gekomen dat dunner wordend haar of het krijgen van kale plekken de ergste nachtmerrie is bij de onderzochte vrouwen qua uiterlijke verandering. Daarmee staat dunner wordend haar of het krijgen van kale plekken op nummer 1 met 35% van de stemmen. Bij vrouwen vallen er gemiddeld 100 haren per dag uit. Als dit getal aanzienlijk stijgt is er sprake van overmatige haaruitval.

Heb je haaruitval en weet je niet welk voedingssupplement bij jou past?

Doe de test!

Dunner wordend haar

De meest voorkomende oorzaak van overmatige haaruitval bij vrouwen is alopecia androgenetica, hierbij is het verloop erfelijk bepaald. In de loop der jaren verliest een vrouw steeds meer haren. Volgens de Intermedica Kliniek, gespecialiseerd in dermatologische kennis bij haaruitval, ervaart 40% van de vrouwen na hun 40ste levensjaar dunner wordend haar.

Plotseling haaruitval bij vrouwen

Door een bepaald stressmoment kan er ook haaruitval bij vrouwen ontstaan. Dit wordt telogeen effluvium genoemd. Ten gevolge van fysieke of psychische ‘stress’ kan dit veroorzaakt worden. Een veelvoorkomend voorbeeld is hoge koorts. Je lichaam ervaart bovengemiddelde stress waardoor de haargroeicyclus verstoord raakt. Resultaat: overmatige haaruitval door stress. Een auto ongeluk is een ander voorbeeld. Hierdoor kunnen haren drie maanden te vroeg uitvallen. Een bevalling is ook een voorbeeld waarbij je lichaam zo van slag raken dat dit invloed heeft op de haargroei. Andere voorbeelden zijn infecties, medicijnen, een ernstige operatie, een streng dieet en alcoholmisbruik. Verblijf je binnenkort een tijdje in een warm land? Kijk uit met het aantal zonuren waar je jezelf aan bloot stelt! Hitte is niet goed voor het hoofdhaar, omdat een langdurige blootstelling aan de zon negatieve gevolgen kan hebben voor de hoofdharen.

Een normale haarcyclus bestaat uit drie fases. De groeifase duurt een aantal jaar en ongeveer 85% van het haar bevindt zich in deze fase. Daarna volgt de overgangsfase. Tenslotte volgt de rustfase. Bij een normale haarcyclus bevinden ongeveer 10% van de haren zich in de rustfase. Er vallen gemiddeld 50 tot 100 haren uit per dag. In het geval van telogeen effluvium is de haarcyclus niet in balans. Daardoor vallen er aanzienlijk meer haren uit (150-400).

Lees hier de veelgestelde vragen met deskundig antwoord over ‘haar sneller laten groeien’.

Kale plekken

Een andere vorm van haaruitval is alopecia areata. Als gevolg van haaruitval komen er ronde of ovale plekken in het haar. De hoofdoorzaak is een storing in het afweersysteem, hierdoor ontstaan er ronde of ovale plekken in het haar. Het verloop van alopecia areata is moeilijk te voorspellen. De kale plekken kunnen weer dichtgroeien. In ongeveer 80% van de gevallen keren de kale plekken toch weer terug binnen enkele maanden of jaren. Voor een juiste diagnose kan het beste de huisarts als eerste geraadpleegd worden.